Münchner Angstselbsthilfe (MASH)
Bayerstraße 77a, Rgb.
80335 München
Telefon: 089 - 51 555 30
Die Münchner Angstselbsthilfe (MASH) unterstützt seit über
25 Jahren Menschen, für die Angst und / oder Depression zum Problem geworden ist.
- Wöchentlich treffen sich 16 bis 18 Gruppen.
- Im geschützten Rahmen kann durch respektvollen Austausch ein Weg aus der Problematik gefunden werden.
- Es gibt in den Gruppen eine Altersunterteilung:
18 bis 27 Jahre, 28 bis 40 Jahre, ab 41 Jahre. - Die Gruppen werden von ehemals selbst Betroffenen moderiert.
- Eine monatliche Gruppenteilnahme kostet 30 € (ermäßigt 15 €).
- Je nach Bedarf und Nachfrage gibt es Zusatzangebote wie Yoga, Selbstsicherheitstraining oder Vorträge.
- Voraussetzung für eine Gruppenteilnahme ist die Teilnahme an einem unserer monatlich stattfindenden Infotreffen oder einem persönlichen Vorgespräch.
- Über unseren Verein erscheint vier Mal jährlich die Angst-Zeitschrift "daz"
Telefonzeiten:
Montag: 11 - 13 Uhr
Donnerstag: 15 - 18 Uhr
Web:www.angstselbsthilfe.de
Mail:info(at)angstselbsthilfe.de